比语言更有影响力的是情绪,关于“情绪效应”的影响,家长要知道

比语言更有影响力的是情绪,关于“情绪效应”的影响,家长要知道

有一天,一位智者遇到了正向一座城市走去的死神,于是智者走上前去问死神:“你去那座城市做什么?”死神说:“我要去那座城市带走100个人。”

听到这里,智者非常的不理解并感到非常的害怕!死神说:“这是我的职责所在,我必须这么做。”

这位智者赶快和死神告别,赶在死神的前面到达了这座城市,并告诉城里的每一个人:“死神要来了,他说要带走这里的100个人。”

第二天早上,这位智者在城外又遇到了死神,非常生气的质问死神:“昨天你明明说要带走100个人,可是为什么今天带走了有1000个人?”

死神看着智者回答到:“昨天我确实要带走100人的,可是由于你提前的告知,让这些人内心充满了恐惧和焦虑的情绪,是这些情绪带走了多余的那些人。”

恐惧和焦虑这类负面的情绪可以起到和死神一样的影响和结果,这就是情绪效应。

情绪效应又称情感效应,所谓情绪效应是指一个人的情绪状态可以影响到对某一个人今后的评价。

比语言更有影响力的是情绪,关于“情绪效应”的影响,家长要知道

​同样,父母的“情绪效应”也可以对孩子产生影响

拿破仑说:能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

曼彻斯特大学心理学教授埃德•特洛尼克曾做过一个非常著名的实验——“静面实验”:

在一个相对独立的空间,只有妈妈和她尚未形成语言能力的小宝宝,实验开始时要求妈妈和孩子进行正常的亲子互动,妈妈面带微笑的和宝宝之间玩的很开心,孩子也积极回应着妈妈。

然后接下来要求妈妈面无表情,面部不允许带任何表情,一开始小宝宝仍然面带微笑的和妈妈继续之前的互动,无论宝宝做任何动作,妈妈都是面无表情的看着宝宝,很快宝宝就发现了妈妈不对劲,宝宝也开始变得不那么开心了,宝宝继续和妈妈进行交流,在妈妈继续面无表情下,宝宝最后崩溃开始大哭起来。

而且在整个实验的过程中,研究人员同时也对宝宝的身体状况进行检测,检测结果显示,在宝宝接收到妈妈面无表情的信息时,孩子的心跳和体内激素水平都出现了不正常的反应。

通过这个静面实验得出这样一个结论:

父母身上体现出来焦虑、急躁、抑郁、敷衍等负面情绪,对婴儿的心理影响是非常大的,甚至会影响婴儿的大脑发育。

经常表现出负面情绪的父母会对孩子产生什么影响

孩子的身心发育尚未完全,所有的判断均来自于情绪的变化,对于小孩子来说只有喜欢和不喜欢,高兴和不高兴之分。

对于来自父母的焦虑、愤怒等负面情绪孩子的内心是无法承受的,也是不能理解的,对于孩子来说只会将父母的坏情绪当成时自己的错,内心会对此产生自责,长期面对父母的负面情绪,很容易让孩子形成胆小不安、长期缺乏安全感的性格。

比语言更有影响力的是情绪,关于“情绪效应”的影响,家长要知道

​还有一些性格比较强势的父母,会经常“想当然”的将自己的主观情绪和思想强加于孩子身上。父母的这种“想当然”的教育,会认为“孩子什么都不懂”,“吃的饭没有父母吃的盐多”,会直接把孩子做选择的权利给“抹杀”掉,孩子从小就没有思考的权利和机会。

慢慢的,孩子会失去思考的能力,也会更加的封闭自己,在父母的强势压制下孩子会慢慢的失去自我。

有的父母总是对孩子各种不放心,无论孩子做什么事情之前都会“罗里吧嗦”的说一大堆叮嘱孩子的话:

“书包收拾没有?铅笔削了没有?”“9点了怎么还不睡觉?你要等到什么时候?洗脸了吗?刷牙了吗?”“你怎么这么慢?你就不能快点吗?你知道快迟到了吗?”

父母事事都担心,都啰嗦,其实孩子内心是很烦躁的,父母的这种行为其实让孩子失去了自己独立完成事情时体会到的快乐!

父母在教育孩子中如何避免“情绪效应”?

1.学会对自我情绪的调节

在父母对孩子发脾气之前,可以心里先慢慢数10个数,然后深呼吸,等心情能平复下来后,再和孩子进行沟通。如果经过这种调整仍然不能平复自己的心情,那么父母就要暂时不和孩子进行任何对话,待自己冷静下来后在沟通,避免父母的负面情绪带给孩子。

2.学会发泄自己的情绪

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